ЙОГА
Длительность впечатления и количество участников: 90 минут для 2 участников.
Что включает программа:
"Йога" — это одно из шести направлений индийской философии, которое своими корнями уходит в древнейшие тексты индийской культуры. Первое, что делает йога — восстановление естественного баланса в нашем организме: объединение тела, ума и сознания в гармоничное целое, а также восстановление естественной связи с окружающим миром.
Занятия проводятся индивидуально.
Дополнительная информация:
- Заниматься лучше всего в удобной спортивной форме, не стесняющей движений, рекомендуется из хлопка.
- Клуб оборудован душевыми и комфортабельными раздевалками
- Йогой занимаются босиком или в носочках на специальных ковриках.
Физическая польза йоги состоит в улучшении силы и гибкости тела. Наше дыхание становится более глубоким и полноценным, повышается жизненный тонус. Улучшается обмен веществ, ускоряется выведение токсинов. Нормализуется кровообращение, и снижается восприимчивость к внешнему дискомфорту. Организм становится стабильнее в своем функционировании; улучшается вид и цвет кожи, происходит общее омоложение организма. Конечно, это вещи приходят не сразу, но это того стоит.
Ментальная польза йоги состоит в обретении ценной способности расслабляться и противостоять различным формам стресса. Вы учитесь не зависеть от внешних обстоятельств, становитесь более спокойным и получаете контроль над своими эмоциями.
Духовное благо от йоги. Кому-то это может показаться эфемерным, однако духовное благо, согласно традиционной йога-практике — как раз и самое главное. Духовная польза йоги подразумевает, что вы обретаете душевное равновесие, Ваша жизнь становится счастливее, Вы развиваете стремление к более высокой реальности, и Ваше сознание развивается и углубляется. Вы начинаете видеть единую природу вещей, и страх и беспокойства полностью покидают Вас.
Правила активации:
- Активируйте Сертификат на сайте либо через оператора не менее, чем за 3 дня до желаемой даты получения впечатления
- В отдельных случаях минимальный период бронирования может быть увеличен в силу индивидуальных характеристик и особенностей оказания конкретной услуги, данную информацию Вы можете уточнить у оператора
- Активировать Сертификат по телефону можно ежедневно: с 9:00 до 22:00.
- Наш специалист расскажет Вам все подробности по выбранному впечатлению и в течение 1-2 дней подтвердит выбранную дату и время получения впечатления либо предложит другую удобную дату и время
- Перенос даты и времени по инициативе Участника возможен не позднее, чем за 1 день до назначенной даты и не более 3 раз
- Возьмите подарочный Сертификат с собой и передайте его встречающему лицу.
Места проведения:
В Москве:
- YogaDOM, Адрес: Петровский переулок, дом 1/30.
В Санкт-Петербурге:
- SPASSO, Адрес: проспект Энгельса, дом 154, литера А.
В Нижнем Новгороде:
- iYoga, Адрес: ул. Горького, д. 117, Бизнес-центр «Столица Нижний», 3 этаж, оф. 315.
В Новосибирске, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону и Краснодаре:
- Адрес места оказания услуги уточняется при активации.
Комментариев нет:
Отправить комментарий